会場 | 相模湖東岸の山・嵐山(相模嵐山)405m |
地形図 | 2万5千「与瀬」 |
グレード | 時間はのんびり、難易度はG2 |
山行日 | 4月23日(日) |
集合場所 | JR新宿駅南口改札内 |
集合時間 | 7時50分 |
費用 | 2200円。途中乗車500円。 |
持ち物 | 細引きロープ3m(径8ミリ程度)、障者手帳、水、昼食、雨具、軍手。 |
雨天の場合 | 小雨決行。大雨が予想される場合は、前日の夜、連絡します。 |
内容 |
嵐山登山口から鼠坂(ねんざか)まで行程2時間程度の山ですが、研修を行いながらの行動となりますので、時間は4〜5時間を見てください。 コーチには担当者5名の他にベテラン会員が当たります。 |
行程 | 新宿駅8時14分・ホリデー快速・河口湖1号−相模湖着9時09分。 |
対象者 |
新会員の方と、中堅の方が対象となります。 会員以外の方も大歓迎です。 |
お申込 | 終了しました。 |
1. サポートの基本(相模湖畔の駐車場で)
◇サポートする側とされる側の基本位置
◇基本的な案内の方法
・1番目のサポーターの役目・2番目のサポーターの役目・ザックは情報取得源
・班長も案内メンバー・疲れないうちにローテーションを
◇サポート紐の扱い方
・取り付け方・紐の使い方・垂れた紐に頼ることの危険性(タイムラグの発生)
◇声による指示
◇サポートされる側の注意点
・まっすぐ腰を伸ばして歩く・押さない・引っ張らない・バランスを崩したら大声で
・杖に頼りすぎることの危険性・基本は自分の足で歩く
◇弱視者への配慮
2. 登山道入り口までの実技
◇町歩きの応用
・人混み、狭い場所での歩き・階段の上り下り・解散地からの配慮のお願い
・エスカレーターで
3. 登山道での実技
◇危険箇所
・切り株・露岩・段差・溝・倒木・立ち木・垂れ枝・路肩の踏抜き・岩場の登り降り
◇緊張状態からの解放
◇自分も楽しむ
◇景色を説明する・花や木との触れ合い 以上